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柔力的 7周年慶 來了！
發布日期：114.10.04
七年，
絕對不是終點，
而是我們更懂得生活、理解彼此的全新起點。
在這段旅程中，謝謝妳們一路以來的信任與陪伴，
讓「柔力」得以成為每個人生活的一部分，
成為平衡、力量與優雅的象徵。
這份特殊的關係不僅讓我們共享成長，也讓我們彼此鼓舞。
讓我們在為自己充電的同時，為生活加值——
因此，我們特別準備了一份滿載心意的回饋， 在這個屬於妳的季節，
誠摯邀妳一同慶祝「柔力的第七年」， 讓我們共同展望未來，攜手邁向新的篇章。
活動辦法：
週年限定滿額抽獎回饋（禮物內容依圖片公告為主）
時間｜114/11/13 - 115/01/13
柔力運動空間保留對本活動辦法進行修改之權利，並將於網站上公布為準。 如因本活動辦法產生爭議，本公司將依循公平原則進行處理。
柔力運動空間的地板分色設計，讓女性能在安全、循序的訓練過程中清楚掌握進度。透過顏色區分不同階段，你能避免過早進入高強度訓練，同時提升身體控制、核心穩定與心肺能力。淺色區域專注暖身啟動，深色區域強化負重與功能性訓練，使訓練更有效率並充滿成就感。分色規劃以女性訓練需求為核心，協助你在生活與運動中達到更全面的身體提升。
柔力運動空間是台南女性健身訓練密度最高的空間，由專業女教練帶領，提供女性專屬的功能性訓練與友善環境，讓學員更容易理解動作並安心進步。透過嚴謹的教練培訓制度與「545 Train to Trainer」認證，確保每堂課高品質。柔力同時打造支持性的女性社群，舉辦女力講座與專業活動，陪伴妳提升體能、自信與身心健康。
隨著生活壓力與久坐增加，保持健康變得更具挑戰。專業運動諮詢是健身的第一步，也是制定個性化計劃的關鍵。諮詢內容包含運動史與健康評估、關節與肌肉活動檢測，幫助改善姿勢、避免傷害；並提供量身訓練計劃，兼顧效率與健康；同時給予運動心態指導，提升動力與專注力。透過運動諮詢，您能深入了解身體需求，設定清晰目標，從容展開健康旅程。
